RSS na
Příspěvky
Komentáře

Další trénink 3.5.

Další mapový trénink pořádá oddíl BFM – rozpis: Mapový trénink BFM 3.5._rozpis

 

 

 

Vašek připravil trénink

POZVÁNKA na 4. mapový trénink klubů SK OB Ostrava a SK OB Frýdek-Místek

Pořádající subjekt: Sportovní klub orientačního běhu Ostrava (MOV)
Datum: Čtvrtek 26.4. 2018
Místo srazu: Restaurace U Sněhoty, Na Landeku 238/2, Ostrava-Petřkovice
GPS:49.8751508N, 18.2676044E.
Zaměření tréninku:
Krátká trať. Trasy C1 a C2 mají pevné pořadí kontrol, trasy A a B mají úvodní část s volným pořadím kontrol (scorelauf) s navazující částí s pevným pořadím kontrol. Účastníci se mohou hlásit na kteroukoliv trasu, céčkaři by měli proběhnout oba okruhy s krátkou přestávkou mezi nimi. Trasy A a B mají některé kontroly společné.

Přihlášky na trénink:
Do středy 25.04.2018 do 20:00 hodin (den předem) na adresu: treninkymov@seznam.cz; mladší žáci nejlépe prostřednictvím klubových trenérů Martiny a Pavla (z MOV) a ti pak souhrnně zašlou seznam na výše uvedenou e-mailovou adresu.
Doprava na trénink: Individuální doprava osobními auty s parkováním buď u restaurace nebo v přilehlých ulicích, na kole nebo s využitím MHD dopravy, autobusem DPO linky číslo 52, jízdní řád si zjistěte sami.
Prezentace:
Od 15:45 pod krytým přístřeškem restaurace, vedle vchodu do restaurace, kde si budete moci odložit i osobní věci; v restauraci můžeme použít WC; posezení (např. po tréninku) je možné při současné konzumaci něčeho z restaurace.
Při prezentaci obdržíte startovní průkaz (trénink je na „kleštičky“ a tréninkové lampiony) a po dohodě s vámi nebo trenérem bude Vám určen startovní čas.
Nezapomeňte si vzít „přípravek“ na upevnění startovního průkazu a mapník

Začátek tréninku: čas 00:16:00 hod, intervalově dle dohodnutého startovního času, minimálně s odstupem 2 minut.

Startovné: Členové oddílů MOV a BFM 0,- Kč, ostatní 20,- Kč

Terén: Kopcovitý, členitý, se středně hustou sítí cest v převážně listnatém vzrostlém lese s minimem podrostu v tomto ročním období.
Mapa: LANDEK 1:7500, e=5m. Stav z roku 2013, minimální porostové změny, v jihovýchodní části mapy přibylo několik pěšin a singletrackových stezek, které nejsou zakresleny v mapě.
Popisy kontrol: Piktogramy jen na mapách
Parametry tratí:
A – scorelauf s navazujícími kontrolami s pevným pořadím, 4,6 km, 21 kontrol
B – scorelauf s navazujícími kontrolami s pevným pořadím, 3,5 km, 17 kontrol
C1 – pevné pořadí kontrol, 1,1 km, 5 kontrol, mapově jednoduché
C2 – pevné pořadí kontrol, 1,4 km, 6 kontrol, mapově jednoduché

Uzavření startu: v 17:30 hod
Uzavření cíle: v 19:00 hod
Umývání: Není zajištěno, doneste si suché věci k převlečení.
Občerstvení: Po doběhu z toho, co si donesete, pokud neplánujete využití služeb restaurace, kde je sortiment základního občerstvení.
Informace: na MT +420 608 858 412 Václav Petr
Výsledky: budou vyvěšeny na stránkách MOV a BFM

Vašek Petr, Iveta Vavříková a další

Výsledky tréninku Libotín

výsledky Libotín 19.4.2018

Výsledky tréninku

výsledky LUNA 12.4.2018

Trénink Luna 12.4.2018

Další trénink pro Vás připravili Vavříkovi a přátelé 🙂

Rozpis zde: Rozpis trénink Luna

 

 

 

Plán tréninků 2018

Plán mapových tréninků 2018

Plán tréninků ke stažení zde.

 

 

 

ODKAZ

Už od TOHOTO týdne začíná nový ročník mapových tréninků, ten první je připravený na čtvrtek 5.4.2018 do Místku. Lukáš B., hlavní organizátor, všechny srdečně zve, tak neváhejte a přijeďte!

Brigáda

Brigáda na Polesí Palkovické Hůrky.

V neděli, 25.03.2018, od 9-ti do 12-cti hodin, se uskutečnila na Polesí Palkovické Hůrky slíbená a plánovaná brigádnická výpomoc na úklid lesa od nepořádku zanechaného uživateli lesa ve prospěch majitele Biskupských lesů z DOO. Po trochu kontroverzním přivítání místním revírníkem a seznámení s tím co nás čeká jsme postupně byli rozvezeni po celé trase, která měla být vyčištěna. Číst dále »

Pozvánka na další závod ZL

Rozpis+7.+závodu+SZL+10.03.2018

Valná hromada 2018

Pozvánka VH

Pozvánka na VH 2018, která se uskuteční 12. února 2018.

« Novější příspěvky - Starší příspěvky »